Скорочтение

Прежде чем начинать заниматься, важно уточнить некоторые технические детали.

1. Мы не советуем Вам заниматься на плохом мониторе (допустим, 14 дюймовом) с низкой частотой (меньше 70 герц).
2. Занимайтесь не более 30 минут в день. Читать текст с монитора, достаточно серьезное испытание для глаз. Оптимальное время 15-20 минут в день.
3. После каждого упражнения делайте перерыв и гимнастику для глаз.
4. Для получения результата важна не продолжительность занятий, а регулярность.
5. Для дополнительных тренировок можно использовать обычные книги.
6. Для более комфортной работы лучше всего пользоваться мышкой со скроллингом.
7. Необходимо читать внимательно все инструкции.

• Вводный тест
• Первый урок
• Второй урок
• Третий урок
• Четвертый урок
• Пятый урок
• Шестой урок
• Седьмой урок
• Восьмой урок
• Девятый урок
• Десятый урок

Продолжение следует. Следите за обновлениями!